Prise en charge psychologique de l’obésité à Lyon
Pourquoi un accompagnement psychologique ?
L’obésité ne se résume pas à une question de poids. Le stress, les émotions, l’image de soi et l’histoire personnelle influencent fortement le comportement alimentaire et la motivation. Le soutien psychologique est un élément-clé d’une prise en charge globale et durable, en complément de l’approche nutritionnelle et médicale.
Un accompagnement psychologique permet notamment de :
- Mieux comprendre les comportements alimentaires émotionnels
- Identifier les situations déclenchantes (ennui, stress, solitude, fatigue, etc.)
- Travailler sur l’estime de soi et l’image corporelle
- Favoriser un rapport plus apaisé à l’alimentation
- Maintenir la motivation sur le long terme
Quand consulter pour traiter l’obésité à Lyon?
- En cas de grignotages compulsifs, de difficultés à suivre un rééquilibrage ou d’épisodes de perte de contrôle
- Si vous ressentez du découragement, de la honte ou de la culpabilité liés à l’alimentation ou au poids
- Si vous souhaitez mieux comprendre vos habitudes et reprendre confiance en vous
- Avant ou après une intervention chirurgicale, pour accompagner les changements de mode de vie
Comment se déroule le suivi ?
Le parcours est entièrement personnalisé :
- Un entretien initial permet de faire le point sur vos attentes, votre parcours et vos besoins
- Des séances individuelles régulières (mensuelles ou bimensuelles selon les situations)
- Possibilité de participer à des groupes de parole ou ateliers thématiques si vous le souhaitez
Des outils comme la pleine conscience, la restructuration cognitive ou les exercices de gestion des émotions peuvent être proposés, selon les préférences et les objectifs.
Une approche bienveillante et confidentielle
Toutes les consultations sont réalisées dans le respect du secret professionnel. Le suivi s’adapte à votre rythme, sans jugement ni pression.
Nos psychologues travaillent en lien étroit avec les autres professionnels de santé du centre (chirurgiens, diététiciennes, médecins, kinésithérapeutes) pour vous proposer un accompagnement coordonné.